Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 146,36g | Kolhy: 178,44g.
Ontbijt: Помидоры, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Судак Жареный, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Домик в деревне Сметана 10%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, SPAR Шампиньоны Резаные. Diner: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кот де Франс Йогурт Натуральный, ISKA Черная Фасоль, Яйцо Куриное, Лук, Петелинка Куриные Сердечки, SPAR Шампиньоны Резаные. Snacks/Andere: Garnec Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 10%, Нежинская Творог Обезжиренный . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|