Jennouille67's Logboek, 03 mei 23

stress quand tu nous tiens..... Bordel j'explose les quotas depuis mon opération où j'ai failli y rester, pourtant je sais que c'est pas bien.... Rajoutez à ça mon retour sur les bancs de l'école, pour continuer à exercer le plus beau métier à mes yeux, soigner les humains qui peuplent ce monde .... Mon corps est vraiment malmené aujourd'hui.... piscine il faut que je te retrouve, écart il faut que je t'arrête. ..
76,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2023:
2267 kcal Vet: 83,08g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 289,30g.   Ontbijt: Banane, Café au Lait, Biosagesse Sucre de Coco, Pancakes farine épeautre. Lunch: LU Goûters REM Parfum Chocolat, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Diner: Milbona High Protein Pudding Vanille, McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andere: Kinder Country, Milkshake, Saint Azay Saucisson Sec. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

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Courage. Le corps absorbe le stress et c'est compréhensible suite à ton vécu ton opération. Le corps a besoin de temps pour se remettre psychologiquement. Maintenant, la motivation avec un combi sport est un bon allié. Bonne continuation.  
04 mei 23 door lid: edvivi67
Merci beaucoup 😊 
09 mei 23 door lid: Jennouille67

     
 

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