Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 97,74g | Eiwit: 182,42g | Kolhy: 160,63g.
Ontbijt: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Помидоры, Пекинская Капуста. Lunch: Картофель Отварной, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Натурово Морковь по-Корейски Слабоострая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Лента Баклажан , Грудка Индейки, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Diner: Помидоры, Лук, Грудка Индейки, Лента Баклажан, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Молодой Зеленый Лук. Snacks/Andere: Кулич Пасхальный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|