Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 54,45g | Kolhy: 177,51g.
Ontbijt: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Гречка Отварная, Северная Долина Молоко 3,2%. Lunch: Уха из Форели, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Хлеб Старосормовский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сормовский Хлеб Кекс Волжский . Snacks/Andere: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Danke Пиво. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Valya75's Gewicht Geschiedenis
|