Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 89,73g.
Ontbijt: Maçã. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Atlhetica Best Whey, Morangos Congelados Não Adocicado, Parmalat Leite Integral, Baldini Pão Integral, Itambé Creme de Ricota. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Fit Morango, Dux Whey Protein Isolado Cookies, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naicamila's Gewicht Geschiedenis
|