Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2015
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 44,87g | Kolhy: 143,84g.
Lunch: Pineapple Juice, White Rice, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Diner: Spaghetti, Ground Beef (Cooked), Sweet Potato. Snacks/Andere: Lindt Lindor Truffle Balls, Banana Fritter. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vo2Max's Gewicht Geschiedenis
|