Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2015
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 136,84g.
Ontbijt: Moussaka, Mangos. Lunch: Sweet Potato. Diner: Trader Joe's Seafood Medley (Shrimp, Calamari, Scallops), Private Selection White Wine & Garlic Mussels, White Table Wine. Snacks/Andere: Milk Chocolate Candies, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Flavoured Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vo2Max's Gewicht Geschiedenis
|