Philstaaa's Logboek, 20 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
106,6 kg Tot nu toe verloren: 26,9 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2023:
2693 kcal Vet: 33,89g | Eiwit: 346,42g | Kolhy: 206,82g.   Ontbijt: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Diner: Kölln Haferflocken, Arla Protein Blaubeere, Arla Skyr Vanille , Hähnchenbrustfilet. meer...
1984 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Philstaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.