Philstaaa

Lid geworden februari 2017

Berichten

492

Volgend

Volgers

103

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

133,5 kg

Tot nu toe verloren: 23 kg

Huidig Gewicht

110,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

Streefgewicht

98 kg

Nog te gaan: 12,5 kg

Volg

1,92 m & unsportlich - miese Kombi

Philstaaa's Gewicht Geschiedenis

	buzzdee0086
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,1 kg per week

	That GuyDE
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	Maultaschen Traditionell Schwäbisch
	Kraftklotz
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Buikspieren
	Squats