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quand on est tentée par des crêpes et que l'on prend un cocktail...malgré 8kms à pieds..voilà un bilan d.un samedi qui aurait pu être possible c'était sans compter à ma faiblesse de caractère et la perspective d'un week-end seule..encore même si je suis allée faire un tour dans le centre commercial où il y avait un monde fou. ne rien partager c'est terrible
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74,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1203 kcal
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Vet: 37,29g | Eiwit: 44,92g | Kolhy: 151,28g.
Ontbijt: Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc, Béghin Say Sucre de Canne, Joker Jus d'orange, Café. Lunch: Pomme, Bonduelle Endives Vapeur, Carrefour Quiche au Saumon, Vin de Table Rouge. Diner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Soupe de Potiron, Pomme. meer...
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3252 kcal
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Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 37 minuten, Lezen - 1 uur, Klussen - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 15 minuten, Google Fit - 17 uren en 8 minuten, Koken - 10 minuten, TV Kijken - 2 uren, Traplopen - 10 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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