wannabhealthier's Logboek, 11 feb 23

Can only hope it sticks….
130,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2023:
353 kcal Vet: 22,00g | Eiwit: 16,00g | Kolhy: 27,00g.   Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting. Lunch: Old Chicago House Salad, Cuisine Adventures Broccoli Cheddar Soup. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Electrolytes limit, Water. meer...
4089 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren en 30 minuten, Fitbit - 14 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 17,8 kg per week

43 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice job!!!!🙂🏆🏅 Make your next short tern goal 280. 
11 feb 23 door lid: Maine coon
Wow! Well done! 
11 feb 23 door lid: shirfleur 1
Nice drop! 
11 feb 23 door lid: TheUnhealthyDaddy
Congratulations! 
11 feb 23 door lid: Texasgranny6
Ty everyone…that was due to a 48 hour fast…. 
11 feb 23 door lid: wannabhealthier
wow! that's wonderful! 
11 feb 23 door lid: sandyeg
Nice! 
11 feb 23 door lid: Katsolo
You know that “hope” won’t cut it. It takes a sensible long term plan. You can do it! 
13 feb 23 door lid: Kenna Morton

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.