Kenna Morton

Lid geworden februari 2018

Berichten

3119

Volgend

229

Volgers

548

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

55,3 kg

Tot nu toe verloren: 3,9 kg

Huidig Gewicht

51,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Streefgewicht

52,2 kg

Nog te gaan: 0,7 kg

Volg

retired from@drama

I am 76 years old and live in SoCal. I am a retired nurse. I am generally a pretty healthy eater and have an active lifestyle. I mainly use FS for recording my nutrition. I monitor my important micros with good old pen and paper — doing my best to continue to be healthy.

Kenna Morton's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	bleueyes1974
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,7 kg per week

	Katsolo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,9 kg per week

	-MorticiaAddams
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,3 kg per week

	Joe Not Exotic
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

Kenna Morton's Kookboek

Calorieën: 99kcal | Vet: 4,67g | Kolhy: 12,01g | Eiwit: 3,25g

Granola Energy Bites

No bake granola energy bites.

Calorieën: 318kcal | Vet: 16,99g | Kolhy: 41,44g | Eiwit: 6,71g

Beetroot Salad with Walnuts & Prunes

This tangy salad popular in Eastern Europe, plays on sweet/bitter contrasts and is really healthy.

Calorieën: 166kcal | Vet: 16,93g | Kolhy: 3,35g | Eiwit: 1,52g

Chocolate Coffee Mousse

This low carb mousse resembles an Italian tiramisu dessert and is simply delightful.

Calorieën: 58kcal | Vet: 1,04g | Kolhy: 10,71g | Eiwit: 2,88g

Cabbage Soup

Easy cabbage soup recipe that will delight you and your diet.

Kookboek bekijken

Kenna Morton's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Cinnamon Swirl Raisin Bread
	Heritage Flakes Multigrain Cereal
	High Protein Shake - Vanilla
	Zwemmen (Langzaam)
	Huishoudelijk Werk
	Studeren

Bekijk Dieet Kalender