Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 81,97g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 176,98g.
Ontbijt: Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке , Пучеж Сыр Колбасный, Кофе, Сахар, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Своя Компания Картофель Запечённый с Паприкой, Колос 3 Хлеб Бугровский Ржаной , Едим Дома Солянка Домашняя, Curtis Чай Зеленый, Вдохновение Шоколад Темный. Diner: Пучеж Сыр Колбасный, Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Сахар, Вафли Творожные, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Valya75's Gewicht Geschiedenis
|