|
après un mercredi très calme mots fléchés télé peinture...aujourd'hui vaccin courses et peinture. tout va bien...Sauf que j'ai les enfants plusieurs jours à compter du week-end et que cela ne va pas être évident pour jouer le rééquilibrage.
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 60,51g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 178,63g.
Ontbijt: Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Béghin Say Sucre de Canne, Joker Jus d'orange, Café. Lunch: Vin de Table Rouge, Banane, Aldi Brie, Beurre (Salé), Pain Blanc, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Diner: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Delisse Flan aux Œufs, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|