Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 99,43g | Eiwit: 103,66g | Kolhy: 227,67g.
Ontbijt: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Arrowhead Mills Steel Cut Oats. Lunch: KFC Cole Slaw, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Sodexo Grilled Fish Tacos . Diner: Market Basket Brussels Sprouts, HEB Salmon Bacon & Cheddar Burger. Snacks/Andere: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Celery , Carrots, Low Carb Tortilla, Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netflux's Gewicht Geschiedenis
|