Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2014
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 53,72g | Kolhy: 178,73g.
Ontbijt: Pain Français ou de Vienne (y compris au Levain), Confitures et Conserves, Wasa Léger, Lait de Riz. Lunch: Clémentines, Lentilles Cuites, Combino Sauce Tomate aux Olives, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Diner: Tomates Séchées au Soleil, Auchan Emmental Râpé, Sauce Tomate (en Conserve), Vin de Table Rouge, Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes, Gayelord Hauser Galette au Son d'avoine, Graines de Sésame Entières Séchées. Snacks/Andere: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
stepper - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|