Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 138,12g | Kolhy: 67,31g.
Ontbijt: Eurospar Манго, Casademont Чоризо, Окское Яйцо, Ашан Хлеб Паве Гурман, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш В Паприке, Grovo Удобное Яйцо Белок, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Алые Паруса Капуста Провансаль , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Ашан Шампиньоны, Олейна Масло Растительное, Рот Фронт Карамель Барбарис. Diner: Polvit Голубика, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|