Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 61,41g | Eiwit: 77,72g | Kolhy: 212,22g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Pot Sticker, Pickled Seaweed, Jason's Deli Sprouts, White Rice, Ventera Pork Schnitzel German-Style , Hanasia Korean Kimchi, Wildbrine Korean Kimchi, Shirakiku Seafood Pancake. Diner: Sugar Free Ginger Ale, Green String Beans, Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Andere: Safeway Seltzer Water, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netflux's Gewicht Geschiedenis
|