Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 54,81g | Eiwit: 189,71g | Kolhy: 134,21g.
Ontbijt: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш В Паприке, Окское Яйцо, Ашан Хлеб Паве Гурман, Ашан Помидор, Grovo Удобное Яйцо Белок, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Casademont Чоризо. Lunch: Французская Пекарня Чизкейк, Молоково Молоко 3,2%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Глобус Свекла Отварная, Магнит Морковь Вареная, Рот Фронт Карамель Барбарис, Олейна Масло Растительное, Ашан Шампиньоны. Diner: Polvit Голубика, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Ашан Огурец, Fish House Тунец Рубленный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|