Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 115,44g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 200,50g.
Ontbijt: Casino Muesli Floconneux, Bjorg Lait de Noisettes. Lunch: Clémentines, Auchan Double Concentré de Tomates, Moutarde de Dijon, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Céréal Bio Galettes Millet et Boulghour aux Champignons, Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Sojami Tartimi Ail et Fines Herbes, Pain Grillé Multigrain. Diner: Prêt à Manger Soupe Miso. Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Jean Hervé La Chocolade. meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, stepper - 2 uren, Zitten - 7 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|