Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2014
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 125,28g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 182,95g.
Ontbijt: Casino Muesli Floconneux, Bjorg Lait de Noisettes. Lunch: Sojade Dessert au Soja Chocolat, Clémentines, Provamel Crème de Soja, Picard Purée de Céleri Rave, Nuggets Veggie. Diner: Sucre Glace, Suzi Wan Lait de Coco, Huile Végétale, Oignons, Entremont Gruyere, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Soy Tofu Fumé, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Jean Hervé La Chocolade, Fruit d'Or Margarine, Pain Complet. meer...
|
|
3041 kcal
|
Activiteit:
stepper - 1 uur en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|