Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2014
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 50,31g | Eiwit: 42,49g | Kolhy: 147,34g.
Ontbijt: Wasa Léger, Confitures et Conserves, Bjorg Lait de Noisettes. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Clémentines, Provamel Crème de Soja, Auchan Double Concentré de Tomates, Moutarde de Dijon, Germes, Picard Fondue de Poireaux, Carrefour Discount Frites au Four. Diner: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Sojasun Yaourt Nature, Président Emmental Cœur de Meule, Panzani Sauce Risotto Champignons, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Martini, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Zitten - 8 uren, stepper - 45 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|