Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2014
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 20,54g | Eiwit: 38,39g | Kolhy: 175,28g.
Ontbijt: Banane, Raisins. Lunch: Picard Légumes Pour Couscous, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Semoule Cuite, Sucre. Diner: Sushi Shop Maki Saumon, Sushi Shop Sushi Saumon, Sushi Shop Sushi Thon, Fromage Cheddar, Poireaux, Lait de Soja, Oeuf Dur, Farine de Blé Entier, Huile d'Olive, Bette, Soupe de Courgette, Haricots Verts, Champignons, Parmesan (Râpé). Snacks/Andere: Materne Confipote Mirabelle, Bio Village Galettes de Riz Complet, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Clémentines. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meluzine59's Gewicht Geschiedenis
|