perks54's Logboek, 26 dec 22

Sugar 166
143,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 53,1 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2022:
1268 kcal Vet: 83,09g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 63,09g.   Lunch: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, 2% Fat Milk, Rye Bread, Tomatoes, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Diner: Olive Oil, Spinach, Goya Bulgur Wheat, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Parmesan Cheese (Grated), Butter, Olive Oil, Asparagus, Portabella Mushrooms. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Missed ya! Good to see you.. 
26 dec 22 door lid: Fritzy 22
Welcome back Bob! 
29 dec 22 door lid: RhumbaGirl
Hi Fritzy I am back , hopefully for the long run  
29 dec 22 door lid: perks54
Thanks RhumbaGirl  
29 dec 22 door lid: perks54

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


perks54's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.