Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 87,65g.
Ontbijt: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Danke Творог 5%, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Ашан Рисовая Мука. Lunch: Чай, Капучино. Diner: Чай, Лимон, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Запеченные котлеты, Помидоры, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Ашан Печенье Австрийское. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
All time's Gewicht Geschiedenis
|