Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 114,15g | Kolhy: 128,03g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Пшеничная Каша. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Diner: Кефир 2,5%, Кабачки Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Чернослив, Киви, Творог (Обезжиренный), Мандарины. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriya s's Gewicht Geschiedenis
|