Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 114,29g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 260,43g.
Ontbijt: Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Ei, Baguette. Lunch: Aldi Kochschinken, Salami, Frischkäse, Brezenstange. Diner: Metzger Mailänder Salami, Gewürzgurken, Edeka Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Käse. Snacks/Andere: Plätzchen, Kartoffelchips mit Barbecue-Geschmack, Äpfel, Plätzchen, Karotten, Ranch Dressing, Orangen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katharina178's Gewicht Geschiedenis
|