Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 63,27g | Eiwit: 105,44g | Kolhy: 77,07g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Помидоры, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное, Яйцо Всмятку, Гречка с Грибами. Lunch: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Лазанья с Мясом. Diner: Golden Kings Клетчатка Кукурузная, Кефир 2,5%, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Запеченная или Жареная Треска. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriya s's Gewicht Geschiedenis
|