Wolf360's Logboek, 25 nov 22

Otro pequeñísimo paso en el largo camino.
96,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2022:
1350 kcal Vet: 33,00g | Eiwit: 55,06g | Kolhy: 134,05g.   Ontbijt: Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo (Entero), Café Cortado. Lunch: Albóndigas de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Andere: Banana, Manzana. meer...
2756 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wolf360's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.