|
Трям, здравствуйте 🙃 сколько лет-сколько зим 😆 после ковидные зажоры - это не оправдание собственной лени 😆 пора возвращаться в форму ибо цифра 7 на весах - это для меня уже перебор. Открывается сезон: худею к НГ и к ДР 😁
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 49,53g | Eiwit: 38,37g | Kolhy: 119,88g.
Ontbijt: Mlekara Sabac Каймак 70%, Сливы, Черкизовский Сальчичон, Юг Руси Хлеб Заварной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Американо. Diner: Чай, Ашан Перец Рамиро, Агрокомплекс Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Caesar Пельмени Elite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Здравствуйте, Алла! 🖐️ Глядя на красную цифру, почему то вспомнился фильм "Девять с половиной недель" 😊
|
25 nov 22 door lid: Аnchutка🦇
|
Аналогичная история с ковидом)) с возвращением 👋
26 nov 22 door lid: Arodaxis
|
Всем привет, приятно увидеть знакомую компанию на FS ☺️ особенно спустя столько времени…
26 nov 22 door lid: All time
|
DP очень интересная ассоциация 😆
26 nov 22 door lid: All time
|
26 nov 22 door lid: All time
|
Хотя… 9,5 кг вполне реально уничтожить за 9,5 недель))
26 nov 22 door lid: All time
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
All time's Gewicht Geschiedenis
|