Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 85,22g | Eiwit: 113,25g | Kolhy: 179,23g.
Ontbijt: K-Classic Salami, Freihofer Gourmet Trüffel-Leber-Pastete, Abraham Serrano, Ei, Butter, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Bauernbrot, Cappuccino. Lunch: Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Cucina Getrocknete Tomaten, Aldi Trauben Kernlos, Bio Bergkäse, Gösser Naturradler, Äpfel, Almare Marinierte Garnelen Tomate-Chili, Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel. Snacks/Andere: Zott Monte. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hathor7760's Gewicht Geschiedenis
|