Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2591 kcal
|
Vet: 140,17g | Eiwit: 99,68g | Kolhy: 230,86g.
Ontbijt: Gut Drei Eichen Landleberwurst mit Schnittlauch, Abraham Schinkenspeck, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Butter, Erdbeermarmelade, Cappuccino, Bauernbrot. Lunch: Gemüsepfanne, Heinz Barbecue Sauce, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Flammkuchen. Snacks/Andere: Hosta Mr. Tom, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Wicklein Feinste Nürnberger Gold-Elisen Lebkuchen, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Toffifee . meer...
|
|
2910 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hathor7760's Gewicht Geschiedenis
|