Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 82,02g | Eiwit: 110,67g | Kolhy: 131,24g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Зеленое Яблоко. Lunch: Сладкий Красный Перец, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Prime Kraft Wow Bar Protein Cookie Вишня, Bootybar Crunch Rich Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunshine23181's Gewicht Geschiedenis
|