Shephard48's Logboek, 04 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
64,6 kg Tot nu toe verloren: 19,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2022:
1701 kcal Vet: 64,38g | Eiwit: 79,08g | Kolhy: 203,57g.   Ontbijt: Daddy Sucre en Morceaux, Café. Lunch: Si Bon Boulgour, Riz et Quinoa aux Tomates et Épices, Fondant au Chocolat, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Oeuf sur le Plat, Red Bull Red Bull, Concombre (Pelé), Bio Village Jambon Supérieur, La Brioche Dorée Salade César. Diner: Haribo Miami Pik, Poires, Pomme, Fromage Feta, Lactel Yaourt Bio Nature Sucré , Casino Jambon Sec, Comté, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Bio Village Jambon Supérieur, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Jus de Raisin, Paquito Jus de Cranberry, Jus de Pamplemousse Rose, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). meer...
2852 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shephard48's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.