Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 55,64g | Eiwit: 59,73g | Kolhy: 157,09g.
Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Matah, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Diner: Minyak Kelapa, Bamboe Bumbu Balado, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Shirataki Shirataki Rice. Snacks/Andere: A.T.B Milk Marie Biscuits, Malino Peanut Butter, Pepaya, Nestle Goodnes Kencur, Maicih Basreng, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ririfix's Gewicht Geschiedenis
|