ririfix - Lid

ririfix

Lid geworden april 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

70 kg

Tot nu toe verloren: 17 kg

Huidig Gewicht

53 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Streefgewicht

45 kg

Nog te gaan: 8 kg

Volg

ririfix's Gewicht Geschiedenis

	vie_liu
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	ayhupramitha
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	viviaangelin
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Cheesy Spread
	Virgin Coconut Oil
	Rundergehakt (30% Vet)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Zwemmen (Matig)
	High Intensity Interval Training (HIIT)