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Peso em jejum
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66,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1561 kcal
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Vet: 32,56g | Eiwit: 132,51g | Kolhy: 180,63g.
Ontbijt: Cooper Rita Leite Desnatado, Cooper Rita Doce de Leite, Nestlé 100% Cacau em Pó, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Max Titanium 100% Whey. Lunch: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Diner: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Porto Alegre Mussarela Light, Baly Energético Melancia sem Açúcar, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Itambé Itambé Fit Zero. Snacks/Andere: Peito de Frango Cru, Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Monster Energy Ultra. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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mm.amanda97's Gewicht Geschiedenis
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