Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 187,25g | Kolhy: 152,04g.
Ontbijt: Ашан Помидор, Окское Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Сливы, Частная Сыроварня Халуми с Чесноком и Петрушкой, Перекресток Хлеб Деревенский . Lunch: Азбука Вкуса Сочник с Творогом От Шеф-Пекаря, Молоково Молоко 3,2%, Окей Капуста Белокочанная, ВкусВилл Треска. Diner: Polvit Голубика, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Andere: Окей Виноград Черный , Imperativ Сушеная Индейка с Базиликом и Мятой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|