silas.siam's Logboek, 28 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
83 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 23 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2022:
1221 kcal Vet: 52,82g | Eiwit: 50,89g | Kolhy: 137,44g.   Ontbijt: Beurre, Pain Blanc. Lunch: Pommes (sans Peau), Pommes de Terre Sautées, Bœuf. Diner: Blanc d'Oeuf Cuit, Pommes de Terre Sautées, Jambon. Snacks/Andere: Pommes (sans Peau). meer...
3068 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




silas.siam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.