graougraou's Logboek, 24 sep 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2014
55,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2014:
1074 kcal Vet: 19,82g | Eiwit: 62,90g | Kolhy: 155,33g.   Ontbijt: Bjorg Pain Complet de Seigle, Thé sans Sucre, U Miel de Fleurs. Lunch: Raisins, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Dinde. Diner: Pommes, Bjorg Pain Complet de Seigle, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Liebig Velouté de Carottes Fraîches et Pointe de Crème, Bridelight Camembert 5%. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. meer...
1797 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


graougraou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.