Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
graougraou
graougraou
Lid geworden september 2014
Berichten
169
Volgend
0
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
54 kg
Tot nu toe verloren:
0,6 kg
Huidig Gewicht
54,6 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
50 kg
Nog te gaan:
4,6 kg
Volg
28 ans. 1m62. Et une tendance à prendre du poids facilement (merci papa pour les gènes pourri)
- 10kg ici il y a quelques années dans un régime un peu draconien qui a laissé quelques séquelles mentales.
Maintenant il faut reprendre une alimentation simple, sans avoir une peur panique du gras mais sans reprendre 25kg.
Facile? Bof.
graougraou's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
graougraou's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Feta
Yaourt à la Fraise au Lait Entier
Cancoillotte Nature
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Bekijk Dieet Kalender