Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 40,73g | Eiwit: 40,38g | Kolhy: 32,00g.
Ontbijt: Sainsbury's Extra Lean Diced Beef, Espresso Coffee. Lunch: Ice Cream Cone, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Kofta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Unexpected but I will take it
19 aug 22 door lid: Nadia Awni
|
19 aug 22 door lid: Addison5712
|
Any loss Nadia is good. Keep hanging in there, we will all get to our goals bit by bit.
Hope your ok x
19 aug 22 door lid: badbackbilly
|
Badbackbilly Elle & Addison your support is what keeps me going am doing much better now coping better than I did 😊🧡❤️🧡❤️
19 aug 22 door lid: Nadia Awni
|
Thank you Anne always kind & supportive am blessed ❤️🧡❤️🧡❤️
19 aug 22 door lid: Nadia Awni
|
20 aug 22 door lid: Chestnut63
|
Hi chessy hope ur ok? How are u knees doing?
20 aug 22 door lid: Nadia Awni
|
hey beautiful Nadia...another loss, well done, hope ur ankle is much better now, big hugs and loves ❤️ 💜❤️💜
20 aug 22 door lid: Bootylicious!1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis
|