Ahnungsloser2's Logboek, 19 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
117,2 kg Tot nu toe verloren: 19,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2022:
1429 kcal Vet: 72,57g | Eiwit: 55,30g | Kolhy: 136,29g.   Ontbijt: Gekochtes Ei. Diner: Gut & Günstig Bismarckhering , Hansano Kochsahne, Pellkartoffeln, Ihle Breze. Snacks/Andere: Zwetschgenkuchen. meer...
3704 kcal Activiteit: Crosstrainer - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ahnungsloser2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.