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Peso em jejum. Parece que não vai parar onde eu esperava!
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80,4 kg
Tot nu toe verloren: 41 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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935 kcal
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Vet: 42,51g | Eiwit: 95,79g | Kolhy: 55,15g.
Ontbijt: Chá Não Adocicado, Kefir de Leite Vaca Magro, Limiano Queijo Fatiado, Nobre Fiambre da Perna Extra, Crepe de farinhas Aveia, Linhaça e Coco, Café (Infusão), Cem Porcento Levedura de Cerveja, Canela. Lunch: Vinagre (Cidra), Salsa, Cebolas, Chá (Infusão de Alcachofra e Alecrim), Tomates Cereja-Cherry, Picles de Pepino com Endro, Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, O Cultivador Grão de Bico Cozido, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural. Diner: Gutbio Sementes de Chia, Porsi Gelatina 0% Sabor Morango, Nestlé Kvarg Stracciatella, Canela. Snacks/Andere: Chá Não Adocicado, Chá canela Não Adocicado, Chá (Infusão Gengibre), Chá Verde, Sumo de Limão. meer...
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2095 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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Amdv's Gewicht Geschiedenis
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