Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2014
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 17,86g | Eiwit: 24,42g | Kolhy: 123,34g.
Ontbijt: Jus de Citron, Bjorg Pain Complet de Seigle, Thé sans Sucre, Cora Confiture. Lunch: Café Expresso, Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Notre Jardin Haricots Beurre. Diner: Poivrons Jaunes Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tipiak Quinoa Gourmand, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Andere: Tisane, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graougraou's Gewicht Geschiedenis
|