Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Strength training - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
No breakfast yet the fridge is empty & too hot to go out to the local shop will wait till lunchtime I already cooked some cracked wheat has grown on me & I make it well much like brown rice fluffy and add onion garlic ginger red chilli will have yoghurt & a form of protein with it
10 aug 22 door lid: Nadia Awni
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis
|