Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 76,25g | Eiwit: 103,04g | Kolhy: 274,56g.
Ontbijt: Pêches, Kiri Kiri, Eridanous Bulgur, Gigot d'Agneau, Yaourt Nature (Lait Entier), Pain, Makdous. Diner: Pierre Martinet Taboulé Oriental, Poires, Melon, Cerises Douces, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Gigot d'Agneau, Eridanous Bulgur. Snacks/Andere: Biotech USA Iso Whey Zéro. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Omar KOKACH's Gewicht Geschiedenis
|