Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 81,35g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 141,49g.
Ontbijt: Baguette, Yaourt Nature (Lait Entier), Houmous. Diner: Cuisse de Poulet, Gigot d'Agneau, Huile de Tournesol, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Pâtisserie Orientale, Riz Basmati (Cuit), Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Omar KOKACH's Gewicht Geschiedenis
|