Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2014
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 34,51g | Kolhy: 189,25g.
Ontbijt: Grillon d'or Muesli aux Fruits, Confitures et Conserves, Sojasun Lait de Soja, Wasa Léger. Lunch: Lotus Speculoos, Prunes, Pain Complet, Sojami Tartimi Ail et Fines Herbes, Épinard, Provamel Crème de Soja, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Vin Rosé. Diner: Crêpe au Chocolat Fourré, Pois Chiches Secs Cuits, Sacla' Trio de Poivrons Aubergines, Courgette, Crêpes Nature, Sucre, Suzi Wan Lait de Coco, Rhum. Snacks/Andere: Poulain Pralinoise, Prunes. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|