Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2014
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 39,56g | Eiwit: 36,10g | Kolhy: 165,25g.
Ontbijt: Jordans Muesli Bio, Wasa Léger, Sojasun Lait de Soja, Confitures et Conserves, Monoprix 100% Pur Jus Orange. Lunch: Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Sojami Tartimi Ail et Fines Herbes, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Pain Complet, Sacla' Trio de Poivrons Aubergines, Tomates, Abricots. Diner: Tapenade, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Feuille de Brick, Bio Village Velouté de Jardinière de Légumes. Snacks/Andere: Crêpe au Sucre. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|